RED PILL LINPRO + PUSSELFAMILJEN

PUSSELFAMILJEN har en helhetssyn i vårt arbetssätt och framför allt erbjuder vi individuell coachning.
I vårt team har vi tex Diplomerad samtalscoach, föräldracoachning inom NPF, NPF- specialiserade pedagoger med fokus på att få skolan och vardagen att funka bättre, men också coach med lång erfarenhet från friskvård, rehab och träning. Vi kan hjälpa dig med praktiska tips i faktiska situationer, hur du får till en bättre balans mellan jobb och fritid, eller situationer du har svårt med i vardagen. Oavsett så anpassar vi coachningen till dig och det du behöver. Vi kan även fungera som ett bollplank, någon att prata med. Vi finns här, vi kan ses digitalt eller över telefon och du behöver inte säga till din chef. Du är inte anonym för oss, men ingen på jobbet behöver veta något.

TJÄNSTER

COACHANDE SAMTAL

45 min digitalt eller på telefon.
Du har möjlighet att boka fem samtal med oss.
Boka via mejl till boka@pusselfamiljen.se
Ärendekod: Redpill Göteborg

SAMTALSCOACHNING MED FOKUS PÅ DIG

Varmt välkommen för samtal där vi tillsammans fokuserar på just det som Du vill prata om. Kanske är det att hitta stärkande verktyg i Din vardag, eller så söker du ett bollplank för förändring eller att hitta mål och mening. Det kan gälla Ditt privatliv eller arbetsliv. Vi finns där för Dig hela vägen fram!

NPF PÅ JOBBET

Ett samtal för dig med neuropsykiatriska svårigheter som behöver hitta strategier i ditt arbete. Vi kartlägger dina styrkor och svårigheter för att tillsammans hitta nya lösningar och strategier för att få arbetsdagen mer strukturerad och hanterbar.

I det här samtalet arbetar vi med

Kartläggning av din arbetssituation
Konkreta tips och råd
Omgivningens förväntningar och krav
Kommunikation med kollegor och arbetsgivare

PUSSELFÖRÄLDER

Det här samtalet är för dig som är förälder till barn eller ungdom som har en neuropsykiatrisk diagnos eller ännu inte har någon diagnos. Kanske har du ett barn som inte vill eller kan gå till skolan? Behöver du ofta vara hemma från jobbet eller åka på utryckningar? Vi samtalar om hur man kan få familjen eller skolan att funka för ditt barn. Vi finns som ett bollplank och en samtalspartner men kommer även med konkreta tips och idéer. Råden kan vara vardagsnära men kan också handla om att guida dig till rätt instanser. Du är inte ensam.

I det här samtalet arbetar vi med

Vardagsstrategier
Struktur och anpassningar
Bemötande och förhållningssätt
Skolfrågor
Anhörigas förväntningar
Kommunikation med kollegor och arbetsgivare

STRESS – ÅTERHÄMTNING

Behöver Du hjälp att hitta stunder för återhämtning? Tillsammans kartlägger vi Din vardag och identifierar vad som tar och ger energi. Du får tips och råd om vad Din återhämtning kan innehålla samt var, när och hur den kan genomföras i praktiken. Vi kommer fram till en skräddarsydd återhämtningsstrategi som utgår från Ditt livs förutsättningar.

HÄLSA OCH TRÄNING

Har Du svårt att få in rörelse i vardagen? Behöver Du göra förändringar för Din hälsa? I samtalet kartlägger vi tillsammans Din vardags hinder och möjligheter för att hitta stunder för rörelse eller träning som fungerar för Dig. Tillsammans gör vi upp en skräddarsydd plan för ett hållbart vardagspussel utifrån ett hälsoperspektiv. Samtalet kan också handla om Din familj eller Ditt barn.

SORGEBEARBETNING

Behöver Du bearbeta något tufft som hänt Dig eller Din familj? Du kanske har förlorat någon som stod dig nära. Det kan vara ett uppbrott från en relation som betydde mycket för dig. Blev livet inte som Du hade tänkt Dig? Du hade planer och drömmar som inte slog in. I detta samtal får Du hjälp och stöd att hitta en väg framåt.

HÄLSA OCH TRÄNING

Har Du svårt att få in rörelse i vardagen? Behöver Du göra förändringar för Din hälsa? I samtalet kartlägger vi tillsammans Din vardags hinder och möjligheter för att hitta stunder för rörelse eller träning som fungerar för Dig. Tillsammans gör vi upp en skräddarsydd plan för ett hållbart vardagspussel utifrån ett hälsoperspektiv. Samtalet kan också handla om Din familj eller Ditt barn.

Våra coacher

Mia Rodhborn

Mia Rodhborn är diplomerad samtalscoach, utbildad inom kommunikation, förändringsarbete och fysträning. Mia har även över 30 års erfarenhet av att leda allt från rehab och Medicinsk Yoga till Crossfit för såväl barn, vuxna som seniorer.

MALIN

Malin är pedagog och författare med lång erfarenhet att arbeta med personer med neuropsykiatriska diagnoser. Hon har även egen erfarenhet som förälder till vuxna barn med ADHD. Malin coachar kring bemötande och anpassningar hemma och på jobbet.

CAJSA

Cajsa är författare och lärare med specialpedagogisk kompetens. Hon har arbetat i över 20 år med barn med neuropsykiatriska diagnoser. Cajsa föreläser och handleder skolor och föräldrar. Hon coachar föräldrar kring anpassningar och bemötande i hemmet och i skolan.